Healende retreat med yoga og meditation
på Kretas stille sydkyst
Ved Kretas smukke og vilde sydkyst, med udsigt til havet, inviteres du til et afstressende retreat med yoga, meditation og masser af tid til stilhed.
Her er intet, du skal nå, ingen larm eller turistfælder. Kun stranden foran dig, og bjerge med olivenlunde bag dig.
Du skal ikke tænke på at lave mad, for her serveres 3 lækre måltider om dagen af lokale råvarer.
Hver dag starter med yoga og meditation, som giver dig de bedste muligheder for at mærke den samme fred indeni, som du mærker i naturen omkring dig. Lyder det godt?
Så læs mere om retreatet her under
Magiske omgivelser
og masser af tid til dig
Triopetra og Agios Pavlos, lokalområdet
Find hjem i din krop med yoga
VIGTIGT! ALLE deltagere er velkomne. Også dig, der aldrig har dyrket yoga før, eller føler dig stiv og ufleksibel. Man kan ikke være for usmidig til yoga - det svarer til at være for snavset til et bad.Om indkvarteringen
Pavlos og hans søn Giorgos byder dig velkommen til deres hotel, hvor de har været værter for yogaretreats og drevet det med hjertelighed og gæstfrihed i over 30 år. Hotellet ligger på en skråning ud mod havet og de i alt 18 værelser har alle balkon med havudsigt, så du kan sidde og nyde havets brusen og solnedgangen. Indretningen er ren og enkel men med aircon, myggenet og eget bad/toilet. Værelserne kan ses her
Der serveres dagligt 3 friske, hjemmelavede måltider, som er vegetariske og fremstillet af solmodne lokale råvarer, ofte fra deres egen køkkenhave.
Hotellet har en stor yogashala indendørs og en overdækket yogaterrasse med havudsigt udendørs. Der er yogamåtter og udstyr til rådighed, men du er velkommen til at medbringe eget også.OGenknaptilBESTIL heR(BETALDEPOSITUM)
Alt det, du gerne vil vide, inden vi rejser
-
Praktisk Information
Ankomst 15. juni, afrejse 22. juni.
Antal pladser: 18
Betaling og tilmelding:
Tilmelding sker ved at betale 1. rate på 2.000 kr
til reg. 6820 konto 1473326
resterende (totalprisen minus 2000) indbetales senest 15. maj.
1. rate tilbagebetales ikke, hvis deltager melder fra.
Transport: Tag med bus fra lufthavnen og bliv hentet i taxa det sidste stykke eller lej bil i lufthavnen. Find gerne samkørsel m. andre deltagere.
Der går fly til Chania og Heraklion - afstanden er fra begge er knap 2 timers kørsel.
Hvis du rejser alene men gerne vil dele rum, så forsøger jeg gerne at finde en room-mate
Der findes strandbar, liggestole og parasoller på stranden.Der ligger en god restaurant nær stranden, hvis man har lyst at “spise ude” selvom alle måltider er inkluderet.
Der langt til nærmeste by, så husk alt hvad du har brug for.
Kontakt Christina Seehusen v. yderligere spørgsmål her -
Dagligt Program
På ankomstdagen lør. d. 15. juni starter programmet med aftensmad og velkomst.
Fra søndag til fredag er programmet:
7.30-9: Meditation, solhilsner og pranayama (åndedræt)
9.15 morgenmad13: Frokost
16.30-18: Eftermidagsworkshop; yoga med forskelligt tema fra dag til dag
19: Aftensmad
20-21:.Solnedgangsmeditation eller yoganidra til at komme i en dyb tilstand af meditativ ro
ONSDAG eftermidag er der ikke yoga, men mulighed for at tage på udflugt -
Priser og betaling
Alle værelser har balkon med havudsigt. Se værelserne her Prisen er “all inclusive” med yogafaciliteter, 3 daglige måltider af lokale råvarer og 6 dages undervisning med Christina Seehusen
Samlet pris for 7 overnatninger i alt:
Enkeltværelse: 8.163 k r
Dobbelt pr. person 7.373 kr
Trippel pr. person.:. 6.567 kr.
Depositum på 2.000 ved tilmelding, resterende opkræves 1 måned inden afrejse.
Flyrejse, lufthavnstransport og evt. udflugter er ikke inkluderet